夏季降火的水果有哈密瓜[哈密瓜(学名:Cucumis melo var saccharinus)，是甜瓜的一个转变。]、梨、山竹、火龙果[火龙果，又称红龙果、龙珠果、仙蜜果，拉丁文名：Hylocereus undulatus Britt，仙人掌科、量天尺属植物果实，呈椭圆形，直径10~12cm，外观为红色或黄色，有绿色圆角三角形的叶状体-huolongguo]等。
哈密瓜
哈密瓜可以说是瓜中之王，非常适合在夏季食用，是夏季消暑的必备，而且哈密瓜的味道非常甜美，它里面含有丰富维生素Ｃ，对防晒和预防皱纹有非常好的功效，同时它也能够止渴，如果是心神不安[心神不安是一个汉语词汇，意思是心里烦躁，精神不安。]，我们也可以吃哈密瓜。
梨
梨的含水量[含水量是岩石实际含水多少的指标，岩石孔隙中所含的水重量（Gw）与干燥岩土重量（Gs）的比值，重量含水量（Wg）；岩土含水的体积（Vw）与包括空隙在内的岩土体积（V)的比值，称为体积含水量（Ww）。]是非常高的，它可以说是天然的矿泉水[矿泉水是从**深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的**矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二**碳气体；在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。]，梨里面含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物[碳水化合物（carbohydrate）是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化合物。]等，它能够清热解毒[清热解毒，清热法之一。]、清心降火等，但是也不要多吃，否则会对自己的身体造成伤害，容易造成腹泻。
山竹
山竹被人们称为果中皇后，而且山竹里面也含有丰富的纤维、糖类等元素，而且山竹里面也含有丰富的蛋白质，对身体的补养作用也很好，同时它还能清热降火，是夏季降火的好食物。
火龙果
火龙果也具清热解毒的功效，而且它还有通便的作用，吃火龙过还能对眼睛有保护作用，同时也能够增加爱骨质的密度，但是一次也不要多吃。
以上是小编整理的关于夏季降火水果排行榜，降火的水果还有西瓜、香蕉、葡萄、枇杷、柚子、橙子、西瓜、甜瓜、苹果等。