马齿菜又叫做马齿苋，是一年生草本植物^{[草本植物指茎内的木质部不发达，含木质化细胞少，支持力弱的植物。]}。有着清热解毒^{[清热解毒，清热法之一。]}、祛湿等功效。具体内容如下：

马齿菜有哪些功效

马齿菜是一种一年生的草本植物，是多生长于田野路边及庭院废墟处的一种野菜，属于药食两用的植物。

马齿菜中含有多种维生素及矿物质，有着清热解毒、祛湿、止泻痢，清肠排毒，益气补虚等功效。适合用于治疗久痢。马齿菜还可以起到杀菌消炎、降血压^{[血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力，叫做血压。]}、辅助治疗糖尿病等功效。

马齿菜因为具有清热利湿、治痢消炎等功效，对大肠杆菌^{[大肠杆菌（Escherichia coli）大肠埃希氏菌，Escherich在1885年发现的，在相当长的一段时间内，一直被当作正常肠道菌群的组成部分，认为是非致病菌。]}等多种细菌有着很强的抑制作用^{[两对独立基因中的一对显性基因本身不能控制性状的表现,但对另一对基因的显性表现有抑制作用,使F2的表现型比例为13:3,这种现象称为抑制作用。]}。而且马齿菜中含有多种钾盐，可以起到降血压的效果。而且，马齿菜还可以促进肾上腺素^{[肾上腺素（**********,epinephrine,英文大写缩写为 ：A 或 E）是由人体分泌出的一种激素。]}的分泌，从而促进胰岛素的分泌，调节人体糖分代谢过程，有利于辅助治疗糖尿病。

常吃马齿菜的好处

利水消肿：马齿菜中含有大量的钾盐，可以帮助我们利水消肿。而且，钾离子还可以帮助血管扩张，增加动脉管壁增厚，起到降血压的作用。

杀菌作用^{[杀菌作用是指利用某些物理、化学或生物因素使微生物失去生命活力的作用。]}：马齿菜还有很强的杀菌效果，在防止溃疡等方面有着很好的作用，而且马齿菜中含有丰富的胡萝卜素^{[胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A的产品 （单纯补充化学合成维生素A，过量时会使人中毒）。]}，可以促进溃疡的愈合。同时对于白癜风等疾病也有很好的效果。