1、干无花果煮粥[《煮粥》是一首中国五言律诗，作者是中国宋朝时期诗人丘葵。]喝：煮粥时加入[汉语词汇，读音jiā rù，意思是加上，搀进去。]一点无花果干，可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]使煮出来的粥更加美味[美味（拼音 měiwèi ，英文 delicious；delicate ）指人们口腔对鲜美的食品的感觉味道很好，很可口，让人能产生食用的欲望。]。2、干无花果泡茶[泡茶是中国人的发明，是中国茶文化发展的拐点，带动了茶具、茶道、茶艺、茶文化的发展。]：和平常泡花茶一样，将无花果干洗净后切片[切片通常指用特制刀具把生物体的组织或矿物切成的薄片。]放入清水中煮即可。3、干无花果熬汤[语出:柳青 《创业史》第一部第十八章：“舅爷！你叫俺 素芳婶子 给富农女人熬汤去吗？”-aotang
]：炖汤时可以加入适量的无花果干切成片，使汤汁[汤汁是汉语词汇，拼音ㄊㄤ ㄓ，出自《水浒传》。]更加鲜美[鲜美是一个汉语词汇，现代有新鲜美味的意思，古代释义是鲜艳美丽（出自晋朝陶潜的《桃花源记》）。]浓郁[浓郁，指（花草等的香气）浓重。]。4、干无花果拌菜吃：将处理好的干无花果片拌在凉拌菜[凉拌菜，是将初步加工和焯水处理后的原料，经过添加红油、酱油、蒜粒等配料制作而成的菜肴。]里面，吃起来更清爽[清爽，形容词，清新凉爽、轻松爽快。]。
一、干无花果有哪些吃法
1、干无花果煮粥喝：许多人喜欢喝干无花果粥。煮粥时，可以加一点无花果干。这样煮出来的粥非常美味，也能促进消化。将无花果干洗干净以后切成片状加入即可。
2、干无花果泡茶：用干无花果泡茶，和平时泡花茶一样，只是加的不一样。先将无花果干清洗干净，然后切片放入清水中煮。也可以直接用开水煮喝。
3、干无花果熬汤：干无花果营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]也不低，平时炖汤时也可以加入适量的无花果切片。这样的话汤汁会更加鲜美浓郁。
4、干无花果拌菜吃：当天气炎热时，许多人喜欢吃凉拌菜，这样更有食欲。此时，可以加入处理好的干无花果片在凉拌菜中，吃起来更清爽有营养。
二、无花果不宜与什么同食
1、一般是没有禁忌的。因为无花果是一种性味平和的食物，由蛋白质、水分、矿物质、碳水化合物[碳水化合物（carbohydrate）是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化合物。]等构成，没有什么易于过敏的成分，所以干无花果可以和其他食物一同食的。
2、尽管如此，无花果的糖分非常高，如果没有节制吃很多的话也是对身体有影响的。要减肥的人也要少吃，以免对控制体重不利。特别是糖尿病患者，最好不要吃，很容易引起血糖上升或者控制不稳的现象。