水果中含有丰富的营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养物质。]，可以为婴儿的生长发育[生长是指身体各器官、系统的长大和形态变化，是量的改变；发育是指细胞、组织和器官的分化完善与功能上的成熟，产质的改变。]补充足够的营养，但是并不是所有的水果都适合婴儿吃，今天小编就带大家了解一下适合6个月婴儿吃的水果。
适合6个月婴儿吃的水果：苹果
苹果是含有营养成分最平均的水果了，苹果含有大量的植物性荷尔蒙，能后调节内分泌，促进细胞循环，对生长有着很好的促进作用[促进作用（acceleration）为G．R．De Beer提出的有关个体发生与系统发生的关系的形式之一。]，特别适合6个月的婴儿食用，但是在吃苹果的时候最好是把苹果蒸熟，减少肠胃的负担。
香蕉
香蕉软糯可口，是一种十分受欢迎的水果，香蕉中含有大量的营养物质，可以增强人体的抵抗力，十分适合6个月大的婴儿食用，而且香蕉很软，也非常的好消化。
橙子
橙子含有丰富的维生素C，对人体生长有很大的好处，而且还能促进肠道蠕动，帮助消化，非常适合给6个月大的婴儿食用，而且橙子的酸味对婴儿味觉的发育有质量好的促进作用。
猕猴桃[猕猴桃（Actinidia chinensis Planch），也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、麻藤果、奇异果等，果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表皮复盖浓密绒毛，不可食用，-mihoutao]
猕猴桃也富含各种营养物质，而且它是三大低钠高钾的水果，6个月的儿童对钠的需求很低，摄入过多会对身体造成影响，而猕猴桃就非常合适了，还能补充各种营养。
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