长期喝大麦茶副作用

长期喝大麦茶^{[大麦茶是中国、日本、韩国等地民间广泛流传的传统清凉饮料。]}并没有什么副作用，好处也有很多。但是喝大麦茶却有一些禁忌，哺乳期^{[哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右。]}的妇女、高血压及心脏病^{[心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。]}患者不适合饮用。具体内容如下：

长期喝大麦茶副作用及禁忌

长期喝大麦茶并没有什么副作用，反而有不少好处。但需要注意的是，在喝大麦茶的时候，一定要适量，否则也是会对身体产生一种影响的。而且，喝大麦茶虽然没有什么副作用，但是还是有一些禁忌需要注意的：

首先，胃不好的人不建议饮用大麦茶，喝了会导致胃部不适；其次，不建议大家空腹喝大麦茶，这是喝茶的基本常识；第三，哺乳期的妇女最好不要喝大麦茶，因为大麦茶会导致产妇回奶；最后，有习惯性便秘的患者，高血压及心脏病患者最好也不要饮用大麦茶。

喝大麦茶的功效有哪些

降血脂^{[中医降血脂高血脂、高胆固醇、高血压、高血糖、脂肪肝是现在的流行病，降血脂降血压因此成为一个热门话题。]}：喝大麦茶还可以起到降血脂及降低胆固醇的作用，夏季经常喝一些大麦茶还可以起到保胃、健脾、利尿、帮助消化等作用。对于体质较差的中老年人来说，可以选择喝一些大麦茶或是相关食物。

保持身材^{[《保持身材》是一款Android平台的应用。]}：大麦茶还可以起到保持身材的作用，大麦茶中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等对人体有益的物质。而且，大麦茶还可以解油腻，起到健脾胃，助消化的作用，长期喝大麦茶可以起到瘦身的作用。