梨可以说是润肺效果非常好的水果了，可以清热润燥、生津化痰。具体内容如下：

谁是润肺第一水果

梨本身具有清心润肺、止咳^{[止咳为治法名，是对咳嗽症状的治疗，咳嗽可单独表现为一种疾病，亦可是其他疾病的伴发症状，治疗时，要分清虚实，辨主证兼证，标本兼顾。]}化痰、清喉降火、醒酒解毒等功效，可以说是润肺第一的水果。市面上有很多清肺止咳的药，都以梨为原料。

对于比较干燥的秋冬季节来说，梨是一种比较适合食用的水果。另外，冬季油腻的食物吃多了还可以起到降火的作用，经常炖一些冰糖雪梨、川贝雪梨等饮品，有利于润肺降火。

但是需要注意的是，梨属于寒性水果，吃多了会引起脾胃受伤，所以，脾胃虚寒或是体寒的人应该少吃梨。

哪些水果润肺效果好

柠檬：柠檬中含有丰富的维生素^{[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]}、有机酸^{[有机酸是指一些具有酸性的有机化合物。]}、柠檬酸^{[柠檬酸是一种重要的有机酸，又名枸橼酸，无色晶体，常含一分子结晶水，无臭，有很强的酸味，易溶于水。]}等营养物质及高度碱性。让柠檬起到止咳化痰、生津健脾的作用，可以促进肺部排毒。

柚子：柚子性寒，但是有止咳平喘、润肺化痰、健胃消食等作用。柚子中含有丰富的维生素C，对败血病^{[毒性微生物从感染病灶侵入血液,引起寒战、发热、衰竭,并往往引起各器官继发性脓肿形成的病症——亦称“败血症”。]}等有着较好的辅助作用。

枇杷：枇杷有着润肺、止咳、下气等功效，是非常常用的一种中药材，常用来被制成枇杷膏^{[简介从中医角度来看，枇杷味甘酸、属性平中带些许凉，基本上既不偏寒也不偏热，任何体质的人都可以吃。]}、枇杷露、枇杷冲剂等药物，治疗肺热咳嗽的效果非常好。