水果的营养价值^{[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]}非常，但是对于小孩子^{[《小孩子》是由美国作家佩罗塔创作的，夏思横翻译的一部图书、文学家校友类作品，于2009年5月1日由作家出版社出版。]}来说，最好不要吃芒果、菠萝、哈密瓜^{[哈密瓜(学名:Cucumis melo var saccharinus)，是甜瓜的一个转变。]}、杏、桂圆、桃子、木瓜、李子、山楂等。具体内容如下：

盘点小孩不能吃的十大水果

给小孩吃水果^{[这是一款画面十分可爱的小游戏！可爱的大嘴怪现在喜欢上了吃水果。]}可以补充身体必需的营养物质^{[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养物质。]}和维生素，但是对于小孩来说，要选择正确的水果品种，以下的水果要给小孩少吃，最好不要吃。

首先，不能给小孩吃芒果，菠萝这两种水果，因为它们属于**性水果，芒果吃多了容易引发过敏，菠萝则容易引起四肢或口舌麻木等现象，小孩的体质比较弱，最好少吃。

其次，小孩不能吃桂圆、榴莲这两种热性水果，小孩经常吃桂圆会引起上火、恶心呕吐等症状。经常吃榴莲则会引起便秘等不适症状，建议一定要少吃，最好不吃。

最后，小孩不能吃杏、李子、山楂这三种水果。小孩子吃多了杏，会引起消化不良^{[消化不良(dyspepsia)是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。]}或是皮肤过敏^{[皮肤过敏又称为敏感性皮肤。]}等危害，还可能会导致上火。小孩经常吃李子和山楂，因为口感较酸，非常可能会引起龋齿等情况。

最后，小孩也不能吃桃子、哈密瓜、木瓜这几种水果，这三种水果如果偶尔吃一两次还是可以的，但不能经常吃也不能多吃。

小孩吃水果的注意事项^{[办理信用卡时需要注意的方面。]}

小孩在吃水果的时候一定要注意适量，比如小孩喜欢吃荔枝，但如果大量食用荔枝就会影响正常进食量，还会影响其他营养物质的摄入。而且，一些水果食用过量还会影响小孩的身体健康^{[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]}，所以，家长们一定要注意。