红茶是非常温和的茶，非常适合女性饮用，因为很多女性都是体寒的，适当的喝红茶能够[能够，(1) 表示有可能 (2) 表示具备某种能力 这个问题他能够解决 (3) 表示有条件；可以 今天下午的会议我们都能够参加。]缓解一些，那么女人喝红茶的最佳时间是什么时候，来看一下！
正常情况下，女人在早上七点到十二点[徐杰，排湾族人，台湾原住民，被称为美声小歌王。]喝红茶是最好[中文解释为表示最理想的选择;最大的希望。]的，因为经过**的新陈代谢[机体与机体内环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的自我更新过程叫做新陈代谢 包括合成代谢（同化作用）和分解代谢（异化作用）。]，人体会消耗很多养分，血液的浓度就会增大，这个时候，和一杯红茶，能够补充水分，也能够稀释血液，从而也会降低血压，老年人[老年人，按照国际规定，65周岁以上的人确定为老年；在中国，60周岁以上的公民为老年人。]多喝一些也是非常好的。
如果从季节上来讲，喝红茶最好的季节是冬季，冬天的比较寒冷，人体的各项功能肯定会出现减退的情况，寒气容易侵入人的身体，而且红茶正好能够补充我们所缺少的阳气，同时红茶中的蛋白质和糖分，是可以让我们抵抗寒冷的。
饭前饭后一小时喝都是比较不错的，这样能够促进消化，从而增加食欲，同时还有消炎的作用，但是在饭前饭后三十分钟左右最好不要喝红茶，否则会对肠胃造成伤害。
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