藏红花[番红花（Saffron (/ˈsæfrɒn/),学名：Crocus sativus）或称藏红花、西红花，是一种鸢尾科的多年生花卉，也是一种常见的香料。]的功效非常多，经常吃藏红花是可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]滋补养生的，同时还可以美容养颜[养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。]，非常受一些养颜达人的喜欢，一些在吃藏红花的时候，会和一些食物一起[一起是一个汉语词语，拼音：yī qǐ，意思是一块。]泡水[泡水，又称蚣坝河。]喝，那么和什么泡水比较好，来看一下！
藏红花可以和蜂蜜一起泡水喝，我们需要把五到十根左右的藏红花放到杯子，最好是开水，等到水温冷却到四十度[《四十度》是一部连载的都市言情类小说，作者是公主。]左右就可以加入蜂蜜了，它有美容养颜。滋阴润燥的作用。
臧红花也可以和枸杞一起食用，这种具有养肝、滋阴、明目的效果，同时也可以帮助我们降低血压，也有明目的作用。
藏红花也可以和红枣放到一起泡水喝，有活血化瘀[活血化瘀，用具有消散作用的、或能攻逐体内瘀血的药物治疗瘀血病证的方法。]、养血补血的作用，而且安神的效果也是不错的，可以补中以气，养血安神。
但是藏红花是不可以和茶叶、其他活血类药材、大补类药材一起食用的，容易引发鼻血和上火的情况，严重的话，还有可能会引发出血的情况。
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