银杏果[银杏果俗称生白果。]我们也是比较熟悉的，那么银杏果能不能生吃[《生吃》是由朱莉娅·杜可诺执导，加朗斯·莫里利尔、艾拉·朗夫、哈巴·奈·乌飞拉、劳伦特·卢卡斯等主演的恐怖片，该片于2016年5月14日在法国上映。]，银杏果的作用和功效是什么，来看一下！
银杏果是不可以直接生吃的，因为它里面的含有毒素，如果生吃银杏果，可能会出现中毒的情况，如果想要食用[食用，意思是可作人的食物的。]银杏果，可以煮熟之后再吃，而且每天也不能多吃，一天四五颗就可以了，否则同样会引起中毒的现象。
所以大家最好不要随意食用银杏果，在服用银杏果的时候，要咨询医生，我们在采摘[采摘，指摘取；选录。]银杏果的时候，不要用手直接采摘，要知道银杏果外边是一层果肉状的外种皮[种皮 seed coat，sporoderm 指被覆于种子周围的皮。]，而外种皮内是含有毒素的。
吃银杏果是可以治疗鼩喘、同时也能够治慢性淋浊妇女带下及晕眩、治梦遗、治小便频数遗尿、治赤白带下，下元虚惫、治小便白浊等。
经常食用银杏果还能够滋阴抗衰老[衰老是一种自然的过程，生物分子自然交联学说对此作过比较系统的阐述。]，同时还能够促进血液循环[血液循环由体循环和肺循环两条途径构成的双循环。]，会让人的肌肤会、面部更加红润有光泽，也会让人精神焕发，延年益寿[延年益寿是一个汉语成语，读音为yán nián yì shòu；意思是增加岁数，延长寿命。]。
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