火龙果[火龙果，又称红龙果、龙珠果、仙蜜果，拉丁文名：Hylocereus undulatus Britt，仙人掌科、量天尺属植物果实，呈椭圆形，直径10~12cm，外观为红色或黄色，有绿色圆角三角形的叶状体-huolongguo]在我们生活中，是很常见的偏凉性水果，如果是胆固醇[胆固醇又称胆甾醇。]高的人或者是有口角炎[口角炎俗称“烂嘴角”，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。]的人，是可以食用的，那么吃火龙果的功效[功效，汉语词汇。]是什么，来看一下！
火龙果的口感非常好，它是一种凉性水果。火龙果热带植物[热带具有温度变化小和全年皆夏的特征，年平均温度在22～26℃以上。]，在光照良好，干燥的环境中会生长的非常好，如果是因为上火引发的便秘、流鼻血[流鼻血临床常见的症状之一，医学称“鼻衄”，多由于“肺燥血热”，引起鼻腔干燥，毛细血管韧度不够，破裂所致。]等，我们可以吃一点火龙果缓解一下，火龙果是有降火功效的。
吃火龙果还能够预防便秘，同时也能够增加骨质疏松密度，还能预防贫血，火龙果的脂肪非常低，热量也很低，它还有美容养颜的作用，但是火龙果的含糖量[含糖量是指单位质量的可食用品中所含糖分的质量。]是非常高的，如果含有糖尿病[糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。]，最好不要吃火龙果，否则会加重病情。
虽然火龙果的作用和功效有很多，但在食用的时候，要适量，毕竟火龙果是凉性水果，它会对肠胃造成一定的**，如果肠胃非常不好的人，一定不要食用火龙果，否则很容易出现腹泻、腹痛等症状。
以上是小编整理的关于火龙果是热性还是凉性，其实很多人对火龙果都有一定的了解，它的功效和作用也有很多，但我们在平时食用的时候，一定要适量，这样才能发挥出更好的功效。