红枣泡水可以天天喝吗

红枣^{[红枣，又名大枣，属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。]}是很受大家欢迎的一种养生食材^{[食材指制作食物时所需要使用的原料，如黄瓜，白菜，牛肉，桂圆·…..食材可根据不同的特性分成不同的类别。]}，而且常年都能够^{[能够，(1) 表示有可能 (2) 表示具备某种能力 这个问题他能够解决 (3) 表示有条件；可以 今天下午的会议我们都能够参加。]}吃到它，吃红枣的好处也很多，那么红枣泡水^{[泡水，又称蚣坝河。]}能够天天喝吗，红枣泡水喝的禁忌是什么，来看一下！

红枣泡水是不能够天天喝的，而且红枣泡水喝的滋味非常诱人，营养价值^{[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]}也非常丰富，但天天喝对人体^{[人体，从思想上来说，是会受到社会环境，文化、传统与及周围气氛的制约，并且会产生从想象得出来成果的生物实体（P.fargier）。]}还是有一定的影响的，红枣是热性食材，如果天天喝，很容易导致人们上火，大便干燥等症状，红枣能够增强人体免疫力^{[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]}，同时也能够补充人体所需的养分，有健胃滋补的作用，是非常好的一种饮品。

而且天天用红枣泡水喝，对人体的新陈代谢^{[机体与机体内环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的自我更新过程叫做新陈代谢 包括合成代谢（同化作用）和分解代谢（异化作用）。]}也不会很好，有可能会让人体出现湿气过重或者是水肿的情况。

红枣的糖分很多，所以如果是糖尿病^{[糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。]}的患者最好不要服用，否则会加重病情，如果是感冒、发烧等情况，也不要喝红枣泡水，体内燥热的女性最好不要服用红枣泡水，要知道红枣的进补效果是比较不错的，如果在月经期间服用红枣水，容易导致月经量增加。

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