灵芝的恭喜和作用非常多，经常吃灵能够滋补气血，同时也能够活血化瘀[活血化瘀，用具有消散作用的、或能攻逐体内瘀血的药物治疗瘀血病证的方法。]，生津止渴[生津润喉从中医的角度来讲，津液是人体正常生命活动的基础，也是人体正常生理活动的一种产物，它主要包括泪液、唾液、胃液还有肠液，它的形成输布和代谢和肺、脾、肾三脏都有直接的关系。]的作用，那么灵芝与什么相克，不能和什么同吃，来看一下！
灵芝最好不要和松花蛋[松花蛋，又称皮蛋、变蛋、灰包蛋、包蛋等，是一种中国传统风味蛋制品。]同吃，灵芝是有调节血糖、增强免疫力的作用，同时还能控制血压，而且经常食用还有促进睡眠的作用。灵芝里面有很多蛋白质等微量元素[微量元素在人体中存在量极少，通常指低于人体体重0.01%的矿物质。]，而松花蛋里面有铅等重金属元素[具有金属通性的元素。]，二者同吃，会出现副作用。
灵芝也不能和辣椒同吃，要知道，灵芝是天然的食物，在食用灵芝的时候，不能吃**性[cìjīxìng (1) [sting]∶讽刺、尖酸刻薄的话引起剧烈痛苦或精神**的性质 使他的责难不带**性的微笑 (2) [kick]∶产生显著的生理反应的能力 没有**性的酒 …]的食物，而辣椒正好的是**性食物，二者一起食用会降低灵芝的营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]。
辣椒也不能和柠檬一起食用，灵芝的功效非常多，它还有治疗支气管炎[支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。]的作用，而且灵芝中富含很多氨基酸和生物碱[生物碱存在于自然界（主要为植物，但有的也存在于动物）中的一类含氮的碱性有机化合物，有似碱的性质，所以过去又称为赝碱。]，同时灵芝里面也富含粗纤维[粗纤维（Crude Fiber，缩写CF），是膳食纤维的旧称，是植物细胞壁的主要组成成分，包括纤维素、半纤维素、木质素及角质等成分。]，如果和酸性的食物一起吃，也会降低灵芝的营养价值。
如果是孕妇就不要吃灵芝了，灵芝的滋补作用非常强，有可能会引起孕妇流产的情况，而且灵芝还有微毒性，所以不要服用太多，当然对灵芝过敏的人群，也不要服用灵芝。
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