番石榴[番石榴，拉丁文名：Psidium guajava Linn.桃金娘科、番石榴属乔木，高达13米；树皮平滑，灰色，片状剥落；嫩枝有棱，被毛。]一般是在冬天结果，口感甘甜脆爽，营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]也非常丰富。番石榴的籽很硬，难以消化，吃多了容易便秘[老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。]，孕妇、儿童及有便秘的人不适合多吃。具体内容如下：
番石榴的食用禁忌有哪些
一般体质的人都可以吃番石榴，但是番石榴有一定的收敛作用，番石榴的籽非常硬，不好消化。所以，有便秘情况或是内热的人不适合吃番石榴。
孕妇适量吃番石榴对身体有好处，但是因为番石榴不好消化，所以，孕妇在食用番石榴的时候，最好将番石榴榨成汁，这样既容易消化，又容易吸收营养。
哪些人不适合吃番石榴
支气管[支气管（bronchi），是指由气管分出的各级分枝，由气管分出的一级支气管，即左、右主支气管。]疾病患者：因为番石榴是籽比较多的水果，如果一不小心将籽呛到喉咙中，对患者的身体是非常不利的，而且还会加重病情，所以，支气管疾病患者不适合吃番石榴，以免对病情恢复不利。
上火[“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。]的人：番石榴中含有丰富的脂质和蛋白质，这两种物质虽然是人体必需的营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养物质。]，但是如果食用过多，会出现上火、便秘等症状，对上火的人来说吃番石榴只会导致病情严重。